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お知らせ

新教室！「リラックスヨガ」受講者募集中！

お知らせ
3月 15

4月から「Relax Yoga（リラックスヨガ）」教室がスタートします✨
ゆったりとした動きと深い呼吸で自律神経を整え、心と体をリラックス。
固まった筋肉をほぐし、質の良い睡眠を目指す快眠ヨガのレッスンです🌿

ヨガが初めての方も大歓迎！
お仕事帰りのリフレッシュにもおすすめです😊